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新葡京官网积极开展春季复学前心理健康教育和心理支持服务工作

发布时间:2022-03-30阅读数:

为了保证校园稳定安全,缓解新葡京官网学生在疫情期间的心理压力,促进学生身心全面和谐发展和素质全面提升,3月伊始,学生工作部开展了一系列心理健康教育和心理支持服务工作。


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新葡京官网心理健康教育课程组的所有专兼职老师利用网络平台研讨备课,针对疫情期间常见的心理健康问题,精心准备的“疫情期间心理调适课堂”在超星学习通、腾讯课堂等网络平台陆续开课,听课受众学生涉及大一所有学生。课堂“从学会积极赋义”、“学会积极自我暗示”、“学会合理宣泄、学会放松技术”等方面教会学生调节负面情绪的技巧。此外,老师们特别针对“疫情下的超长寒假,该如何在家进行自主学习这一问题”,讲授假期充实自我、合理安排及管理时间的重要性及具体方法并鼓励大家调整好心态,快乐居家。


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同时,为保证心理健康教育的全覆盖性,3月22日,心理中心贾建雯、郭娜娜老师针对大一、大二年级所有班级的班长、心理委员,开展了主题为“疫情再起波澜,我们如何做好心理防护”的心理健康教育讲座,讲座围绕正确认识疫情带来的焦虑情绪体验、正确认识当地政府及学校的管控措施、如何做好心理调适等几个方面进行讲解。通过此次讲座,不仅科普了在疫情期间,如何做好压力和情绪管理,同时让学生明白要做好自我防控,勤洗手,少外出,戴口罩,在家里做好自我心理疏导,要保持规律的生活、学习作息,以积极的心态投入到生活和学习中。各班级心理委员以及心理部成员进行了认真聆听,并用心做好笔记。学习结束后,心理委员将所学内容转达到了班级的每一位同学。


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此外,学工部心理健康教育中心教师也积极组织开展网络视频心理咨询服务、线上心理评估、微信心理辅导等活动,为有需要的新葡京官网学生提供了网络视频一对一心理咨询服务。同时针对上学期测查出的11名严重心理问题学生,学工部心理健康教育中心联合各系部辅导员进行了跟踪回访,了解他们近期的学习、生活、情绪状态,是否服药,是否请假休学,是否打算返校等等,对其它学生如近期有严重心理问题的也一并报告。总体上,11名学生目前均情绪比较稳定,可以适应家中的网课学习。


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疫情反复以来,学院及时关注学生的心理变化,针对学生不同阶段所表现出来的心理问题,给予及时、有效的疏导。此次心理健康教育和心理支持服务工作的开展,向新葡京官网学生传播了正能量,引导学生接纳负面情绪,挖掘自身潜能,思考生命的意义与价值。下一步学生工作部将通过各种资讯平台及时发布心理知识介绍、“以爱传教,家校共融”家访活动、线上心理疏导等方式帮助学生保持良好心态。我们相信通过做好心理“防疫”,同学们一定能迎接春暖花开!

供图:学生工作部     供文:学生工作部     编辑:石丹     审核:于文金