新葡的京集团4321Crazy me轮滑协会,成立于2011年,现已成为总院级社团。是我校在校学生自愿参加的群众性组织。我们秉承“厚德载物,强能立身”的校训,把轮滑运动引进平凡校园生活,提高大学生身体素质、丰富大学生课余生活,为轮滑爱好者提供交流平台。
轮滑协会的主要项目有四种:平花、刹车、极限、刷街
平花:又叫平地花式绕桩,入门难度很低,会基本的滑行转弯刹车之后,就可以开始练习。而且具有很强的观赏性。
刹车,全称花式刹停,也叫花式刹车,其实这个项目主要是追求怎么样停不下来,而不是怎么样停下来,考察的是技巧性,而不是实用性。在刹停但是还没有停下来的过程中,可以展示各种技巧,让自己漂的更远、变幻更多不同的姿势。
极限(FSK)也叫做特技轮滑,和平花刹车不一样,这个项目不拘泥于一个平整的场地,FSK有一句非常出名的口号:把我们的城市变成我们的游乐场!
刷街:全称休闲轮滑,也就是在马路上溜,把轮滑作为一个交通工具来使用。当然,休闲轮滑也可以在广场上公园中等较安全的地方进行。这个项目把轮滑当做一种健身的方式,就象跑步一样。技术上没有什么特殊要求,只要能向前滑,能停下来,能转弯就可以了。另外,也有从一个城市刷到另外一个城市这种长距离刷街活动,比如在轮滑界很出名的“轮滑进藏”活动。
轮滑健身的好处:
1、大脑:锻炼平衡能力,堪称脑部平衡操。
2、减肥:缓步持续刷街30分钟平均消耗热量285卡路里;间断式轮滑(1分钟低姿冲刺+1分钟的直立式轻松滑)30分钟内耗掉了450卡路里热量。
3、关节:轮滑对关节所造成的冲击力比跑步低大约50%。
4、心脏:促进心脑血管系统和呼吸系统机能的改善和代谢。缓步持续轮滑30分钟心跳达每分钟148次。
5、体形:大腿后部、臀部、下背部更有型。如果加强手臂摆动,还有助于前臂与胸部塑型。
6、环保:既不消耗能源也不造成环境污染,是不错的代步工具,
7、减压:轮滑的愉悦性,可以让你学习紧张的神经得到放松。
8、社交:可以通过让你认识很多朋友,帅哥美女自然少不了。
轮滑协会于每周二下午进行日常活动及训练。每周一、三、四下午进行自由活动。每周五、周六、周日会组织不同程度的刷街活动,与周边高校及俱乐部进行技术交流。社团会不定时组织成员参加各种比赛、轮滑节等大型活动。
Crazy Me轮滑协会现已与中北大学、理工大学、山西大学、晋中学院、中北信商学院、工商学院、山大商务学院、轻工学院、工程学院等高校的轮滑社及太原飞火轮滑俱乐部、溜溜轮滑俱乐部、卫建轮滑俱乐部进行多次技术交流。拥有不同方向及水平的成员近一百人。多次组织山西职院新生赛、组织社团成员参加轮滑节及各种大型刷街活动。
我们的口号是:上帝忘了给我们装上翅膀,让我们用轮子飞翔!